どうも~~✋

 

 

三重県四日市市日永にある

完全予約制のプライベートサロン

インプレッションの

石井義尚(いしい よしひさ)です✂

 

 

 

ご予約方法は

こちらをご覧ください

予約方法

 

 

ーーーーーーーーーーーーー

 

 

今日は身体がギシギシしてる・・・

 

 

ようやく痛かった足も

マシになってきたんで

 

昨日 久しぶりに

走ってみたら・・・

 

 

今日の身体の動きは

酷いもんやね😱

 

 

 

しかし・・・

 

 

約3ヶ月

走れてなかったもんやから

 

ちょっとお腹周りが

プヨついてきた💦

 

 

“太る”とまではいかんけど

プヨついてきた(笑)

 

 

走るという行為が

どれだけ腹筋を使ってるんかが

よく分かる😅

 

 

やっぱり

“継続は力なり”

続けなイカンね☝

 

 

 

 

ヘアケアだって同じ☝

 

 

『たった一回○○すれば良い』

なんて物は無いからね☝

 

 

毎日の正しいシャンプー方法

毎日の正しいドライヤー方法

 

 

 

ヘアケアの基本のほとんどは

毎日続けて はじめて

“ヘアケア”になるワケやね☝

 

 

美容室に来るお客様は

多い方で年24回

少ない人やと年3回

(僕の過去の経験上)

 

 

残りの340日以上のヘアケアは

自分で家でするしかないんですよね💦

 

 

たった一日

ドライヤーをせんかっただけなら

リカバリーは効くかもしれんけど

 

3ヶ月もドライヤーをしなければ

それは確実に髪へのダメージとして

蓄積されていくよね☝

 

 

 

キレイな髪を手に入れるには

継続は力なり

ローマは一日にして成らず

ですよ😉

 

 

 

 

 

 

ランニングは張り切りすぎて

また足痛めても困るから

のんびりと無理せずに継続していきます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

・・・リカバリーって

初めて使ってみたけど

使い方合ってるよね?(笑)

 

 

それでは また明日😘

 

 

ご予約いただける方は

こちらをご覧ください

予約方法

 

 

 

インスタグラム

 

ツイッター

 

フェイスブック

 

お友達・フォロワー募集中です😆

 

 

 

一日一回

↓当店のロゴをクリックお願いします♪

 

 


にほんブログ村

 

 

 

 

 

お店情報

ご予約は

059-325-7230 

非通知設定はかかりませんので、ご注意ください)

 

もしくは

友だち追加

↑こちらからLINE予約も

受付けております。

 

こちらのお問い合わせからも

受付けております。

 

 

 

住所:三重県四日市市日永5丁目11-14

                 プラムコート1F

ネッツトヨタ横 とまり整形外科の道向かい

 

定休日:月曜日(月曜以外の臨時休業もあります。)

 

受付時間: 9:00~19:00(完全予約制)

全メニュー対応可

 

駐車場:3台分あり

赤文字の日が休みです。

休日をご希望の場合は一度お問い合せください。