どうも～～✋
三重県四日市市日永の美容室
インプレッションの石井です✂
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一日一食生活を
約4年程続けてる・・・
完全に一日一食
というワケではないけどね😅
お付き合いで
お昼を食べる事もあるし
ラーメンは好きなんで
食べに行く事もあるし
一日一食生活になった
きっかけはあるにせよ
元々
あんまり食に興味がない😅
昔から食べてる途中で
（食べる事に）飽きたり
今でこそ だいぶ減ったけど
子供の頃は
好き嫌いが多い子・・・
というより
食べ物のほとんどが嫌いやった(笑)
それに
食べるという行為も嫌いやった(笑)
だから一日一食も
結構スムーズに移行できた😁
一日一食が
身体に良いか悪いか
なんて事は
僕は医者じゃないんで
分からへんし興味もないけど
食事の時間が減る事で
多少 出来る事は増えたかな？
食べないと貧血になる人
なんかもいると思うんで
決して
人におすすめはしないけど
一日一食
結構 楽♪
それでは また明日😘
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