昨日は

 

梅を見に行ってきました♪

と言っても

ほとんど散ってましたけど😅

 

 

 

 

 

と言いたくて

梅を見に行くつもりやったのに

すっかり忘れてました😱

 

 

気づけば夕方には

お酒を飲んでました😱

 

 

 

休みの日に

やりたいことを考えてるくせに

 

いざ休日になると

大半は忘れてしまいます…

 

 

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三重県四日市市日永にある

完全予約制のプライベートサロン

インプレッション

石井義尚(いしい よしひさ)です✂

 

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また寒さが

ぶり返してきましたね😖

 

三寒四温とは

よく言ったもので…

 

 

 

まぁ 僕の中では

4月前半までは寒い!

 

というのが当たり前なんで

予想の範疇ですけどもね😏

 

 

 

 

そんな寒さがぶり返してる中

身体温めてますか??

 

 

 

特に寒い日は

しっかりと温めて

 

血行を良くすることを

心がけましょうね☝️

 

 

そんな

身体を温める代表行為が

入浴ですよ☝️

 

 

しっかり身体を温めて

血行を良くすることは

 

正常な頭皮環境にも

繋がります☝️

 

 

 

暖房の効いた部屋に

いるよりも

 

頭皮マッサージに

精を出すよりも

 

適度な入浴の方が

血行促進には繋がりますし

 

入浴してからの方が

睡眠の質も上がるそうです☝️

 

 

ほら!

いい事だらけ♪

 

 

 

髪質に悩みはあるけど

シャワーしか浴びないあなた!

 

まずは入浴の習慣を

つけてくださいね☝️

 

 

 

 

それでは また明日😘

 

 

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